DBT 행동과학 집중 과정

디비티 행동과학 집중 과정은 인간의 정서행동적 문제를 이해하고자 심도있는 학술적 지식을 습득하고, 동시에 이를 통한 임상적 이해를 심화시켜 나가는 과정입니다. 행동주의적 이론에 따른 인간의 마음과 행동에 대한 이해와 적용은 현재 일반 교육 현장에서 보편화되어 있으며 업무 효율성이나 스포츠 과학 및 상담이나 기타 다양한 치료적 현장에서 이루어지고 있습니다.  

본 집중과정은 다이어렉티컬한 행동주의적 접근의 이론과 실제를 깊이 있게 배우도록 하는 과정입니다.  

DIT-110-01(1개월) 
행동과학과 다이어렉틱스 I 

DIT-110-02(1개월)
행동과학과 다이어렉틱스 II 
행동주의적 목표 설정 
행동평가 및 분석 

DIT-110-03(1개월) 
행동주의 전략 I 
문제해결과 수인화 
서약전략과 행동주의적 원리 
행동분석을 통한 스킬훈련의 구조화 

DIT-110-04(1개월)
행동주의 전략 II 
노출전략 
인지재구조화 전략 
유관성 전략과 한계설정 
스타일리스틱 전략 
케이스 관리와 특수 전략 

DIT-110-05(1개월)
마인드풀니스와 과학 핵심과정I 
마인드풀니스 목표 
마인드풀니스 정의 
마음상태 이해하기 
마인드풀니스 프랙티스 I 

DIT-110-06(1개월)
마인드풀니스와 과학 핵심과정 II 
마인드풀니스 프랙티스 II 
중도의 길 

DIT-110-07(1개월)
대인관계와 커뮤니케이션 핵심과정 I 
대인관계의 목표 
대인관계 방해 요인 
구체목표를 위한 커뮤니케이션 
좋은 관계를 위한 커뮤니케이션 |
자기존중감 증진을 위한 커뮤니케이션 

DIT-110-08(1개월)
대인관계와 커뮤니케이션 핵심과정 II 
요구와 거절할 때 강도 조절하기 
대인관계 평가하기 
다이어렉틱스 이해하기 
수인하기 및 비수인적 상황에서 벗어나기 

DIT-110-09 (1개월)
감정조절과 행동과학 핵심과정I 
감정의 기능 이해하기 
감정 조절 방해요인 파악하기 
사실확인하기 
정반대행동하기 
문제해결하기 

DIT-110-10 (1개월)
감정조절과 행동과학 핵심과정 II 
감정적 마음으로 가는 유약성을 줄이기 
긍정적 감정 쌓기 
건강과 감정조절 

DIT-110-11 (1개월)
정서적 위기상황과 지원 핵심과정 I  
정서적 위기상황의 특징 
몸의 화학적 반응과 위기조절 
호흡 조절하기 
근육이완하기 

DIT-110-12 (1개월)
정서적 위기상황과 지원 핵심과정 II 
위기상황에서 수용하기 
몸으로 현실수용하기 
정결한 마음 연습하기