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DBT 특별강좌 심포지움 시리즈

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DBT 심포지움은 국내에서 쉽게 접하기 어려운
세계 최고의 DBT 전문가들을 직접 만날 수 있는 소중한 기회입니다.
이번 심포지움은 DBT 에 관심이 있는 많은 분들에게 DBT의 핵심과 그 깊이를 경험하며
성장할 수 있는 중요한 계기가 될 것입니다.

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디비티 특별강좌

댓글 달기 / DBT 교육원 스토리, Korean, 공지사항, 뉴스 하이라이트, 디비티 특별강좌 / RS Admin

마인드풀니스, 행동과학, 인지행동전략에 관한 세계적 전문가들에게서 직접 듣는 디비티 특별강좌 시리즈. 저희 디비티 교육원에서는 세계 최고의 전문가들을 모시고 디비티 특별강좌 시리즈는 2025년 9월 부터 2026년 6월까지 월 1회 진행할 예정입니다! 온라인으로 진행하는 심포지움 특별강좌에 많은 관심을 바랍니다.

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감정조절 스킬 기초 과정

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감정조절 스킬 기초 과정 인간의 마음의 가장 중요한 부분인 감정은 실제로 많은 기능을 갖고 있습니다. 행복감이나 기쁨 뿐 아니라 슬픔이나 화와 같은 감정들은 우리에게 많은 심리적 신호를 보내고 있습니다. 이러한 감정을 조절할 수 있으려면 감정을 이해하고 조절할 수 있는 스킬들을 배우는 것이 중요합니다 이 기초과정에서는 체계화된 과학적 감정조절 스킬들을 배우고 체험하며 우리 마음을 차분하고 효과적으로

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마인드풀니스와 대인관계 효율성 스킬 기초 과정

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마인드풀니스와 대인관계 효율성 스킬 기초 과정 디비티 마인드풀니스와 대인관계 효율성 스킬 기초 과정은 현재에 집중하여 깨어 있는 삶을 살 수 있도록 하는 스킬과 대인관계에서 나의 존중감을 유지하면서 다른 사람과 공평하고 안정적인 관계를 맺을 수 있도록 하는 스킬을 배우는 과정입니다. 이 기초과정에서는 가까이 있는 가족이나 사랑하는 사람, 친구나 부모와 의 관계를 성숙한 관계로 넘어설 수 있도록

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