마인드풀니스가 어떻게 우리에게 도움이 되는가?
감정과 감정조절의 행동과학
대인관계 상황에서 효과적일 수 있는가?
정서적 위기상황, 어떻게 대처할 수 있을까?
교육원 소개
교육 과정
저희 교육원에서는 인간이 살아가는 동안 일반적인 학습과정에서는 알려주지 않는 마음에 대한 깊은 지식을 배울 수 있도록 하는 과정을 시작하였습니다. 우리의 마음과 감정을 이해하고, 심리학적 지식을 통해 나 자신의 주변 사람들과의 관계와 감정을 잘 다룸으로써 전인격적인 성숙한 삶을 살 수 있는 스킬은 미래 4차 산업과 AI와 공생을 해야하는 인간에게는 중요한 자산이 될 수 있습니다.
인간의 정신 능력을 AI가 할 수 있는 산술과 언어 스킬이 아닌 창의적인 힘의 원천인 깊은 심리적 성찰 능력과 감정과 관계에 대한 심리적 스킬들은 우리의 삶을 성숙하게 이끌어갈 수 있게 될 것입니다. 이렇게 우리의 마음을 안정적이면서 창의적인 상태로 유지할 수 있도록 하는 스킬들은 우리 자신의 삶 뿐 아니라 앞으로 다가올 미래를 창의적으로 준비할 수 있을 것입니다.
저희 교육원에서는 심리학적 지식들을 체계화하여 많은 분들이 평생 동안 필요한 심리학적 스킬들을 습득할 수 있도록 앞으로 다양한 교육 과정을 제공하도록 하겠습니다.
조용범
심리학 박사
The Seed of Light Within, Lotus Flower @Buyeo, Korea, 2022-08. Yong Cho
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교육과정
저희 교육원은 인간의 마음에 대한 깊은 심리학적 지식을 체계화하여 마음을 공부하고, 감정과 관계에 대한 스킬을 습득함으로써 창의적인 삶을 살아 나갈 수 있도록 하는 것을 목표로 하고 있습니다. 일반적인 심리학적 지식을 위한 수업과 함께, 마인드풀니스 마음공부와 감정조절과 대인관계를 증진시킬 수 있는 스킬들을 배우게 됩니다. [더 보기]
마인드풀니스와 과학
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